Ingin Mata Anda Sehat ? Makanlah ini !

Ingin Mata Anda Sehat ? Makanlah ini !



Menjaga kesehatan mata penting dilakukan untuk penglihatan yang selalu prima. Lebih baik lagi menjaga kesehatan mata dilakukan selagi usia muda ketika mata masih sehat untuk terus menjaga kesehatannya hingga usia lanjut. Berikut adalah beberapa makanan yang bukan hanya enak, tetapi juga sangat baik untuk mata Anda.

Salmon, Tuna, dan Sarden

Minyak ikan dari salmon, tuna, dan sarden mengandung asam omega-3. Manfaat dari makanan ini yaitu dapat mengurangi gejala pedih karena mata kering, mata merah, dan gatal, meskipun dibantu pula dengan menggunakan obat tetes mata. Makanan ini juga disebutkan dapat mengurangi risiko katarak.

Sayuran Bewarna Merah, Hijau, dan Kuning

Lima sampai sembilan porsi sayuran berwarna cerah setiap hari, mengandung antioksidan dalam jumlah yang optimal untuk tubuh. Ini sangat baik untuk melindungi tubuh terhadap segala bentuk kanker, dan memperkuat mata dengan mengurangi kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas. Penyakit mata yang berhubungan dengan radikal bebas umumnya terjadi pada usia lanjut,  sehingga baik sekali apabila dilakukan penjagaan selagi usia muda. Sayuran seperti bayam dan kangkung, jagung manis, kacang polong, dan brokoli mengandung lutein yang merupakan salah satu antioksidan kuat. Maka menambah porsi sayuran ke dalam menu makanan Anda tentu sangat baik dilakukan.

Wortel dan Bebagai Jenis Ubi

Wortel dan ubi-ubian mengandung pro vitamin A karotenoid yang tinggi, betakaroten, dan vitamin yang paling efektif untuk menjaga kesehatan mata. Vitamin A membantu mengobati mata kering dan berbagai macam gejala iritasi mata lainnya.

Jenis sayuran ini juga dapat membantu melindungi kornea di mata yang penting untuk penglihatan. Selain itu sayuran ini juga dapat menjaga tulang untuk kuat dan sehat, dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Vitamin A dalam wortel membuat membran pada permukaan mata dan kulit lebih kuat, sehingga mencegah infeksi bakteri dan virus.

Daging Sapi, Ayam, Hati, Keju dan Susu

Selain vitamin A dan lutein yang berasal dari nabati, sumber lain yaitu berasal dari hewan, antara lain daging sapi, ayam, hati, keju dan susu. Dengan mengombinasikan vitamin A dan lutein maka kesehatan penglihatan mata akan terjaga  lebih lama.

Obat Herbal Daun Sirsak Penyembuh Kanker


 Selain buah delima, sirsak juga  dapat bermanfaat menyembuhkan kanker atau dikatakan sebagai obat kanker , utamanya daun sirsak. Penggunaan daun sirsak pun relatif mudah yaitu dapat dijadikan teh atau merebus dan meminum air rebusannya. Daun sirsak selain dipakai untuk mengobati kanker, juga penyakit kronis lain seperti kesehatan jantung, menguatkan syaraf dan menurunkan tekanan darah
Sebagai Obat Kanker, daun sirsak memiliki sifat menghambat pertumbuhan bakteri dan perkembangan virus di dalam tubuh. Bahkan akan menyerang dan menghancurkan sel-sel kanker.Kandungan zat antikanker yang dimiliki telah diyakini khasiatnya jauh lebih besar dibandingkan dengan kemoterapi.

Untuk penggunaannya, biasanya sejumlah daun dicuci bersih dan direbus dengan air takaran secukupnya. Sari air rebusan daun sirsak diminum dua kali sehari pada pagi dan sore hari dalam masa penyembuhan. Sebaiknya penggunaan daun sirsak sebagai onat juga tidak berlebihan karenas sesuatu yang berlebihan tentunya juga tidak baik untuk tubuh. Ambil daun sirsak sekitar 1 lembar usahakan yang sudah tua (berwarna hijau tua) kemudian rebuslah dengan tiga gelas air. Biarkan mendidih sampai sekitar tersisa 1 gelas saja. Di minumkan kepada penderita 2 kali sehari efeknya akan terasa panas mirip dengan efek  kemoterapi.

Manfaat Pohon Sirsak


 Sebatang pohon sirsak memiliki sejuta manfaat, mulai dari daun sirsak sampai ke akarnya. Kini bahkan daun sirsak dipercaya dapat menyembuhkan penyakit kanker, dengan penggunanaa yang relatif mudah pohon sirsak memberikan banyak manfaat. Kenali manfaatnya : 

1. Akar Pohon sirsak mengandung senyawa aktif annonain, tannin dan alkaloid. Akar pohon sirsak dikonsumsi biasanay dalam bentuk teh. Dengan kandungan yang didalamnya akar pohon sirsak bermanfaat  sebagai obat penenang, antikejang, antidiabetes, dan menurunkan tekanan darah.

2. Kulit Batang Pohon Sirsak
Kulit batang pohon sirsak biasanya dikonsumsi dengan merebusnya dengan air, dan air dikonsumsi sebagai obat untuk asma, batuk dan hipertensi. Kulit batang pohon sirsak mengandung senyawa tannin, fitosterol, caoksalat, murisine, dan alkaloid.

3. Daun Sirsak
Daun sirsak memiliki banyak manfaat, sudah sejak lama suku asli hutan Amazon, Amerika menggunakan daun sirsak sebagai obat utnuk penyakit lever, kejang, rematik, batuk,radang sendi hingga nyeri pada saraf.

4. Buah Sirsak
Buah sirsak kaya akan vitamin C selain itu ada juga vitamin A, B1, B2. Karena kaya akan serat, buah sirsak bermanfaat untuk program diet Anda, selain itu dapat juga mengobati disentri, osteoporosis, asam urat, demam,batu empedu hingga diabetes. 

5. Biji Sirsak
Biji sirsak mengandung senyawa bioaktif yang merupakan senyawa alkaloid. Di Indonesia senyawa bioaktif ini biasa digunakan sebagai pestisida nabati. Si suku Amazon sendiri, minyak biji sirsak digunakan sebagai kebutuhan kecntikan dan sebagai obat masuk angin.

6. Bunga sirsak
Rebusan bunga sirsak bermanfaat untuk mengobati masalah pernafasan, obat bronchitis, batuk hingga kabarnya bunga sirsak dimanfaatkan juga sebagai terapi kecanduan narkoba.

Mengenal Bahan Alami Penyembuh Kanker



Kanker tetap menjadi penyakit yang sangat ditakuti, siapapun bisa mengidap penyakit ini tanpa memandang suku, umur apalagi status sosial. Namun kini beruntungnya kita diberkahi banyaknya tumbuhan-tumbuhan di Indonesia yang dapat bermanfaat sebagai obat kanker yang alami.

1. Pohon Sirsak, pohon sirsak mulai dari akar,kulit batang, bunga, biji hingga daun sirsak dipercaya dapat menyembuhkan berbagai kanker.

2. Tomat diketahui dapat mengobati kanker prostat, dengan cara mengonsumsi tomat yang sudah direbus.

3. Cabe merah diketahui dapat mencegah kanker usus besar jika dikonsumsi dalam jangka waktu lama.

obat kanker
4. Biji anggur juga diketahui memiliki senyawa anti kanker, karenanya kalau mengonsumsi anggur cari yang memiliki biji dan makan bersama kulitnya.

5. Daun sirih merah diketahui sebagai anti kanker payudara dengan cara direbus.

6. Temulawak diketahui memiliki zat aktif cursil yang bersifat sebagai anti inflamasi, anti liver dan juga anti kanker.

Obat-obat dari tenaman herbal ini tentu saja tidak dianjurkan digunakan secara berlebihan, maka sebelum memakai obat herbal konsultasikan terlebih dahulu pada ahlinya, Tanya pada orang yang pernah mencoba metode herbal yang bersngkutan.

Tips Mempertipis Belanja Bulanan



Anggaran belanja bulanan bisa jadi masalah setiap ibu rumah tangga. Dengan anggaran yang tetap tapi ternyata harga-harga kebutuhan pokok naik terus-menerus. Tidak heran bila promo belanja sangat dinantikan karena dapat membantu anggaran, tapi itu bila dilakukan secara tepet. Berikut beberpa tips untuk menjaga anggaran belanja bulanan anda :

1. Buat kartu member atau kartu kredit tertentu yang sudah bekerja sama dengan supermarket langganan Anda, karena promo belanja yang didapatkan member akan lebih banyak

2. Berbelanja kebutuhan yang memang akan dipakai dalam jumlah yang banyak jika ada promo belanja, seperti diskon

promo belanja
promo belanja
3. Lakukan belanja bulanan ketika ada promo belanja saja.

4.  Catat produk promo yang akan dibeli.

5. Perhatikan syarat dan ketentuan promo belanja yang diberikan agar Anda tidak rugi.

6.  Belanja dalam jumlah banyak untuk barang yang tidak cepat kadaluarsa dan memang dipakai bila ada promo ataupun diskon.

Berbelanja dengan cerdas akan dapat menghemat anggaran Anda. 

Cetak Brosur Menarik Omset


Cetak brosur sangat dibutuhkan oleh setiap usaha, usaha secara offline maupun usaha online. Cetak brosur selain untuk memperkenalkan usaha Anda juga berguna agar menjadi kartu nama perusahaan Anda juga. Banyak orang yang mengumpulkan brosur atau mencari brosur agar ketika mereka membutuhkan sesuatu mereka dapat menelpon nomor yang tertera dalam brosur.
Namun tentu saja tidak semua brosur orang akan simpan, bahkan langsung membuangnya, oleh karena itu persiapkan brosur yang akan Anda cetak menjadi brosur yang akan selalu disimpan oleh orang-orang. Berikut tips brosur Anda disukai Oleh orang-orang:

1. Sebelum cetak brosur, desain brosur Anda semenarik mungkin. Seperti bentuk brosurnya seperti apa, warnanya dan sebagainya.

2. Cetak brosur dengan warna-warna menarik, tentunya akan lebih menarik bukan jika dibandingkan dengan brosur yang berwarna pudar atau warna tidak menarik.

cetak brosur
Cetak Brosur
3. Buat agar brosur Anda informatif, sedikit dengan kata-kata yang terlalu menjual tapi dapat langsung mengena di konsumen, copywriting yang baik akan sangat berguna.

4. Gunakan image yang bercerita atau memilki makna yang dapat ditangkap oleh calon konsumen dan memiliki kualitas yang bagus.

5. Brosur bukan hanya berbentuk segi empat saja, Anda dapat membuat brosur Anda menjadi bentuk yang menarik
Tertarik membuat brosur yang unik untuk iklan Anda?

Menariknya Brosur Zaman Dulu


Cetak brosur mengalami perkembangan seiring semakin majunya dunia percetakan. Kini brosur hasil percetakan semakin beragam dengan kualitas yang semakin baik daripada cetak brosur zaman dahulu. Tapi ternyata walupun cetak brosur sekarang ini semakin baik kualitasnya, tetap ada orang-orang yang menyukai hasil cetak brosur zaman dahulu kala.

1. Brosur Pepsodent
Brosur tahun 70an ini berisi cara perawatan gigi agar tetap sehat. Berukuran 8,3x26 cnt.





     2. Brosur Motor Honda CL 100 Scrambler dan SL 100 Motorsport
Ukuran 42cm x 29,5 cm.

 
3. Mac trucs

Brosur Mack Truks tahun 1960an, 4 halaman, 21,5 X 28cm

 



4. Dodge Trucs


Brosur Dodge Truck tahun 1960an, 4 halaman, 21,5 X 28 cm





5.  Brosur Kereta Api
Brosur KERETA API tempo dulu 8 hal disertai dengan 8 ganbar foto-foto lama , iklan .10.5 x 17 cnt .



















Brosur zaman dahulu mungkin bila di lihat melalui kualitas gambar yang dihasilkan sangat berbeda dengan yang sekarang, tapi brosur-brosur kuno ini tetap memiliki daya tarik tersendiri karena toh ternyata brosur ini diperjualbelikan, mungkin salah satu alas an brosur kuno ini tetap dilirik adalah karena nilai historis yang ada.

Mencari Informasi Di Google Dengan Tulisan Tangan

Google selalu memberikan pembaruan-pembaruan yang canggih, kini ada berita terbaru lagi yaitu pencarian dengan menggunakan tulisan tangan

Google memperkenalkan Handwrite, cara baru untuk berinteraksi dengan mesin pencari Google. Sesuai namanya, Handwrite akan mengenali tulisan tangan Anda yang dapat ditorehkan di bagian layar mana pun saat membuka Google.com. Diciptakan duet Larry Page dan Sergey Brin khusus untuk smartphone dan tablet yang biasanya menggunakan keyboard virtual.

google handwriting
handwriting
Tentu saja fitur ini dibuat dengan tujuan memudahkan dalam urusan pencarian. Jadinya pengguna tak perlu lagi dibuat repot mengetik di keyboard virtual yang kadang kala sering salah ketik. Cukup coret-coret di layar smartphone dan tablet, Google akan langsung  mengenalinya.
 
Cara mengaktifkannya cukup sederhana. 

1. Setting Google.com Anda, settingan berada di bagian bawah browser atau bisa juga akses  settings dengan mengunjungi google.com/preferences.


2. Pada settings, enable bagian handwrite dan "save" 

Setelah setting selesai saatnya Anda dapat menggunakannnya: 

1. Tekan icon Handwrite di bagian pojok kanan di layar perangkat Anda untuk mengaktifkan Handwrite.

2. Gunakan jari atau stylus untuk menulis kata kunci yang ingin dimasukkan. Jika sudah mentok di kanan atau kiri layar, Anda dapat meneruskan menulis di bawah tulisan sebelumnya.

3. Saat menulis, teks tulisan tangan tersebut akan diubah menjadi tulisan di kotak search. Untuk menambah spasi, tekan tombol Space di bagian bawah. Begitu juga menghapus huruf dapat dilakukan dengan tombol backspace di sebelah tombol Space.

4. Untuk mempercepat pencarian, Anda juga bisa menekan salah satu hasil pencarian yang dianjurkan Google. 


5. Tekan ikon search untuk melakukan pencarian dari kata kunci tersebut.
Perlu dicatat; Handwrite mendukung ponsel Android dengan sistem operasi GingerBread 2.3 ke atas, perangkat iOS (iPhone, iPad, iPod Touch) dengan iOS 5 ke atas, serta tablet Android versi 4.0 ke atas. Dan kerennya Handwrite ini juga mendukung lebih dari 27 bahasa, termasuk tulisan Kanji.


Patut dicoba!

Cegah Pneumonia Pada Bayi


Meningkatkan Asi guna dapat memberikan ASI ekslusif pada bayi sangat bermanfaat untuk kesehatan bayi dan ibu. Terutama pada bayi, salah satunya adalah untuk mencegah Pneumonia. Pneumonia, menurut WHO, merupakan penyebab kematian tunggal pada anak, terbesar di seluruh dunia. Hingga saat ini, pneumonia membunuh hampir dua juta balita, atau sekitar 20% dari seluruh kematian balita di seluruh dunia dan  menurut UNICEF Ada sekitar 155 juta kasus pneumonia anak setiap tahun di dunia.

Pneumonia adalah merupakan proses radang akut pada jaringan paru (alveoli) akibat infeksi kuman yang menyebabkan gangguan pernapasan. penyakit ini berbahaya karena dapat menyebabkan kematian pada anak akibat paru-paru tidak dapat menjalankan fungsinya untuk mendapatkan oksigen bagi tubuh
Pneumonia
pneumonia
pneumonia disebabkan oleh kuman, bisa berupa bakteri atau virus, yang mencapai paru-paru melalui beberapa rute. Pertama, kuman di udara kotor terhirup melalui hidung dan tenggorokan sampai ke paru dan terjadi infeksi. Kedua, menyebar melalui darah. Bayi baru lahir merupakan kelompok paling rawan yang rentan tertular pneumonia dari ibunya melalui jalan lahirnya saat proses persalinan. 

Selain bayi, anak-anak dengan sistem imunitas yang rendah  juga termasuk kelompok yang rawan terkena pneumonia. Gejala pneumonia seperti flu, yaitu batuk lebih dari dua hari,demam, dan napasnya tersengal-sengal.

Pneumonia dapat dicegah dengan beberapa cara, seperti:
1.Meningkatkan ASI guna dapat Memberikan ASI eksklusif selama enam bulan pertama
Hal tersebut merupakan langkah penting untuk memastikan bayi Anda mendapatkan gizi yang cukup serta membangun kekebalan alami terhadap bakteri maupun virus
2. Memberikan vaksin yang disarankan oleh dokter dalam satu tahun pertama kelahiran
3. Menjaga kebersihan lingkungan
4. Membiasakan anak untuk hidup sehat seperti tidak jajan sembarangan dan mencuci tangan sebelum makan

Utamakan ASI esklusif untuk balita Anda.

Usaha Rental Mobil Saat Lebaran


 Hari besar Lebaran yang dirayakan oleh sebagian besar masyarakat Indonesia ternyata membuka peluang usaha yang banyak, lihat saja usaha pembuatan kue Lebaran, ketupat  dan masih banyak lagi. Satu usaha yang mungkin dapat Anda lirik jika Anda tidak memiliki keahlian dalam membuat kue lebaran atau semacamnya adalah usaha rental mobil.

Rental mobil
Rental Mobil
Rental Mobil menjadi peluang usaha yang patut Anda lirik karena biasanya saat pada hari Lebaran banyak yang akan mudik dan membutuhkan kendaraan untuk bermudik ataupun hanya sekedar berkeliling mengunjungi saudara. Nah inilah peluang Anda, namun apabila Anda merupakan rental mobil yang dadakan saat Lebaran ini berikut hal-hal yang harus Anda perhatikan. 

1. Cek semua kondisi kendaraan Anda yang akan disewakan agar penyewa nyaman dan dari pihak Anda pun bila terjadi sesuatu pada kendaraan Anda mengetahuinya.

2. Bila baru kali ini menyewakan kendaraan Anda, mulainya menyewakan pada orang yang benar-benar Anda percaya terlebih dahulu.

3.  Biasanya asuransi tidak akan bertanggung jawab pada mobil Anda jika untuk di rental, maka Anda harus mengetahui resiko Anda.

4. Rentalkan mobil untuk jarak yang relative tidak terlalu jauh untuk mencegah hal-hal yang tidak diinginkan.

5. Cari tahu mengenai usaha rental mobil agar Anda mendapat insight yang lebih luas
Selamat berusaha.